簡介: 在奧斯陸的一間小公寓里,阿瑪莉和她的男友米凱爾夢想著能在街舞的國際舞臺上有所突破。當兩人所在的“違禁舞團”被選中參加巴黎著名的舞蹈比賽時,機會終于來了。然而在巴黎,生活卻不遂人愿。團員們意識到必須改變舞蹈動作,否則就會與此次機會失之交臂。與此同時,阿瑪莉因尋找她關系疏遠的母親而心煩意亂,她的母親居住在巴黎,并經(jīng)營一家芭蕾舞學校。阿瑪莉搞砸了舞團的新動作,團內的緊張氣氛上升,她的舞臺表現(xiàn)也因此受到了影響。團員們與阿瑪莉對質時,她絕望地意識到:自己再也不是該團隊的一員。但在尋找母親的過程中,她偶然發(fā)現(xiàn)了一個地下舞蹈俱樂部,在那里她可以自由地跳舞,重新燃起她對舞蹈的熱情。在對米凱爾的愛、對母親的思念和對舞蹈的熱愛之間,阿瑪莉必須做出選擇。她將何去何從?